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종아리가 쥐나는 경험을 해보신 적이 있으신가요? 종아리 쥐날 때 대처법을 알고 있으면 그 순간에 좀 더 효과적으로 대처할 수 있습니다. 그뿐만 아니라 종아리 쥐날 때 먹는 약이나 종아리 쥐날 때 마사지 방법도 알아두면 좋겠죠? 오늘은 이 모든 내용을 함께 살펴보도록 하겠습니다. 종아리 쥐날 때 대처법 즉시 스트레칭하기 따뜻한 물로 마사지 심호흡으로 긴장 완화 종아리 쥐날 … Read more